Canicross: razones por las que debes practicar deporte con tu perro

Si tu mascota es un perro, éste artículo va dirigido a ti. Y si además, te preocupas por tu salud y por la de tu perro, te recomendamos que dediques tres minutos a su lectura. Te queremos hablar sobre una tendencia muy [...]

Crossfit: cómo iniciarte y evitar las lesiones

La mejor forma de evitar lesiones en el crossfit es la prevención, mediante una buena ejecución técnica, y calentando correctamente antes de comenzar los ejercicios, por ejemplo aplicando la crema Physiorelax Ultra Heat antes de empezar los estiramientos iniciales. Atendiendo a su [...]

Entrénate para los triatlones: Physiorelax te acompaña

El triatlón es una de las modalidades deportivas más exigentes y completas que existen al combinar tres de las disciplinas más básicas: natación, bicicleta y carrera a pie. La popularidad del triatlón se origina en el año 2000 en los JJOO de [...]

¿Eres deportista y no te suplementas con Magnesio?

El magnesio es el mineral desconocido del siglo XXI. Para un deportista de este siglo, especialmente los del mundo del triatlón, mantener en niveles normales los electrolitos es la clave para el óptimo rendimiento tanto en entrenamientos como en la competición. Las [...]

“Citius, altius, fortius”: Physiorelax presente en todas las competiciones

Grecia fue la primera civilización moderna que consideró el deporte como una parte indispensable en el desarrollo del ser humano. Paralelamente, se ha encontrado en todas las culturas rastros de costumbres y hábitos deportivos, a veces estando éstos relacionados con la competitividad [...]