El ying y el yang en una lesión: ¿frío o calor?

Esa es la gran pregunta que nos hacemos cuando nos aparece un dolor muscular o articular en nuestro cuerpo. Nosotros, lo primero que te aconsejamos es que consultes con un especialista y que te haga las pruebas pertinentes para conocer exactamente qué [...]

¿Molestias en las piernas después de correr?

Correr es una excelente manera de mantenerse en forma. La carrera puede mejorar notablemente la salud, como así lo han demostrado varios estudios que aseguran que: mejora el sistema inmunitario, disminuye la coagulabilidad sanguínea, eleva los niveles de colesterol bueno, mejora la [...]