Tienes que empezar a dormir más hoy mismo

El descanso es el mejor aliado para la recuperación de la fatiga muscular y/o articular, además de para la correcta y rápida recuperación de algunas lesiones. Esto se debe a que las horas de sueño afectan directamente a la regeneración celular. Una [...]

4 malas posturas que debes corregir ya

Cuidar de las posturas que adoptas en tu día a día es fundamental para tener una buena salud, porque mejoras tu presente y previenes lesiones futuras. Y hoy queremos hablarte sobre algunas posturas cotidianas que causan diferentes lesiones musculoesqueléticas fácilmente evitables. Estas [...]

Rugby: lesiones en deporte de contacto

¿Lesiones en deportes de contacto? No hay problema porque, en función de la gravedad, las lesiones del tipo articular y muscular son la especialidad de las cremas Physiorelax. Nuestra empresa está tan ligada al mundo del deporte que patrocina, como puede verse [...]