Masaje y Fisioterapia

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El formato más demandado por los profesionales

El formato más demandado por los profesionales El formato XL es el preferido por los fisioterapeutas, masajistas y expertos del cuidado de los músculos. Más cantidad asegura tener unas reservas importantes de producto, sin tener que estar pensando en

El formato más demandado por los profesionales2022-02-11T11:27:36+00:00

Evita los efectos de estar 8 horas sentado

Evita malas posturas en el trabajo Si pasas 8 horas sentado cada día delante de una pantalla de ordenador, o incluso hasta 10 horas algunos días, has de saber que es una situación que desde el punto de vista anatómico no

Evita los efectos de estar 8 horas sentado2021-09-15T09:48:18+00:00

4 estiramientos para hacer en casa durante la cuarentena

➙ Evita el acortamiento muscular con estos sencillos ejercicios Estiramientos en casa fáciles. La cuarentena por el estado de alarma ha cambiado nuestros hábitos de vida en apenas una semana. Pasamos muchas horas sentados en la silla o el sofá,

4 estiramientos para hacer en casa durante la cuarentena2021-10-28T10:50:42+00:00

Cómo usar las cremas deportivas ¿Frío o calor?

¿Cremas frío o calor? ¿Aún no sabes cuál te viene bien? Las cremas de efecto frío o calor son muy conocidas como tratamiento para el dolor, sobre todo en el mundo deportivo, pero no todos saben utilizarlas correctamente y es

Cómo usar las cremas deportivas ¿Frío o calor?2021-10-21T10:47:55+00:00

Qué es un Linimento y para qué sirve

¿Qué es un Linimento y para qué sirve? El linimento es una solución sencilla, fácil y cómoda para todo tipo de deportistas y pacientes con molestias musculares Estamos en pleno boom social

Qué es un Linimento y para qué sirve2021-10-28T10:50:01+00:00

Automasaje Ayurvédico para todos

Automasaje ayurvédico Tanto en el deporte como en el yoga los masajes son perfectos para cuidar el cuerpo antes o después de la práctica. El automasaje ayurvédico está muy ligado al mundo del yoga, y tiene muchos beneficios para las

Automasaje Ayurvédico para todos2021-10-29T08:19:16+00:00

Y si me lesiono, ¿frío o calor?

                      El mayor enemigo del runner no son los exactos 42 kilómetros con 195 metros de la maratón, sino una lesión deportiva. No hay nada peor que preparase un reto

Y si me lesiono, ¿frío o calor?2021-11-09T10:48:52+00:00

Cómo aliviar el dolor muscular

El dolor muscular es una auténtica pesadilla. En algunos casos no va más allá de una leve incomodidad pasajera, pero para algunas personas es un sufrimiento continuo que merma su calidad de vida. Aunque se manifiesta de forma diferente, sí

Cómo aliviar el dolor muscular2021-11-26T09:28:42+00:00

Cómo curar la tendinitis rotuliana

La tendinitis rotuliana es una de las lesiones más frecuentes en el deporte. Como los atletas de saltos (longitud, triple y altura) desarrollan muy a menudo esta patología recibió el nombre de “rodilla del saltador”, aunque puede presentarse en deportistas

Cómo curar la tendinitis rotuliana2021-10-26T09:01:20+00:00

Frío o calor para tratar una lesión

Esa es la gran pregunta que nos hacemos cuando nos aparece un dolor muscular o articular en nuestro cuerpo. Nosotros, lo primero que te aconsejamos es que consultes con un especialista y que te haga las pruebas pertinentes para conocer

Frío o calor para tratar una lesión2021-10-26T09:16:57+00:00