La confianza recíproca entre una marca y el deporte Physiorelax presenta orgulloso su patrocinio del equipo Valdecross en el municipio de Valdemorillo. Aunque esta vez el equipo de Physiorelax no pudo estar de forma presente en la celebración del
¿Cremas frío o calor? ¿Aún no sabes cuál te viene bien? Las cremas de efecto frío o calor son muy conocidas como tratamiento para el dolor, sobre todo en el mundo deportivo, pero no todos saben utilizarlas correctamente y es
Automasaje ayurvédico Tanto en el deporte como en el yoga los masajes son perfectos para cuidar el cuerpo antes o después de la práctica. El automasaje ayurvédico está muy ligado al mundo del yoga, y tiene muchos beneficios para las
Physiorelax Ultra Heat, la crema efecto calor imprescindible para tus músculos Con la llegada del invierno, una crema efecto calor como Physiorelax Ultra Heat se convierte en un aliado indispensable en el botiquín de cualquier deportista, pero también de cualquier
Los que ya corrían en la época del jogging o del footing conocerán la importancia de hacer estiramientos después de correr, pero si eres un runner principiante, puede que no tengas ni idea. Correr es un acto cíclico en el
El calentamiento es necesario: Todo corredor lo sabe, pero ¿quién no ha salido disparado alguna vez nada más atarse las zapatillas? Ya sea por falta de ganas, o por exceso, algunas veces hasta los runners más meticulosos salen sin apenas
La semana anterior a una carrera suele plantear muchas dudas a los corredores principiantes. Algunos no saben si hay que entrenar igual, más o menos que cualquier otra. Y si a eso sumamos aspectos tan importantes como la alimentación, el
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El mayor enemigo del runner no son los exactos 42 kilómetros con 195 metros de la maratón, sino una lesión deportiva. No hay nada peor que preparase un reto
Quien no haya sufrido dolor de espalda alguna vez no es humano. Es una de las molestias que afecta con más frecuencia a la salud de las personas. Se puede producir por múltiples factores. Algunos tan simples como dormir