La semana anterior a una carrera suele plantear muchas dudas a los corredores principiantes. Algunos no saben si hay que entrenar igual, más o menos que cualquier otra. Y si a eso sumamos aspectos tan importantes como la alimentación, el material y [...]
Por segundo año consecutivo, Physiorelax volverá a estar en FIBO, una de las ferias deportivas más importantes de Europa. Después de una excelente experiencia en 2017, este año, el equipo de Grupo Farmacéutico se volverá a desplazar hasta Colonia (Alemania) para [...]
La ciencia es firme en la publicación de resultados: las condiciones climáticas no están relacionadas con los dolores en músculos y huesos, ni nos recuerdan antiguas lesiones. Algo que, en principio, va en contra de la sabiduría popular, como nosotros publicábamos hace [...]
Como quitar agujetas dolor muscular blog Physiorelax ¿Quién no ha hecho deporte y se ha sentido como un titán ese mismo día, pero al día siguiente o a los dos días, no se ha podido ni tocar algunos músculos por [...]
El pasado mes de julio coincidimos con Martín Fiz en el Clínic Martín Fiz que se celebra cada año en Tenerife, un encuentro para amantes del running que contó con el asesoramiento de profesionales de la fisioterapia, la nutrición, la [...]
¿Llegas a casa al finalizar el día y te das cuenta que tienes hinchazón de tobillos, calambres y un desagradable hormigueo recorriendo tus piernas? ¿Sufres de piernas cansadas? Si tu respuesta es sí, formas parte del alto porcentaje de población que sufre insuficiencia [...]
