cremas de masaje

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Lesiones en rodillas y cómo tratarlas y prevenirlas

Gracias a nuestras rodillas, esas articulaciones con un movimiento tan básico como importante, podemos subir escaleras, andar, correr,… son habituales en tantas actividades que es muy común padecer dolor, inflamación, desgaste óseo, etc. Las rodillas son la más voluminosa de

Lesiones en rodillas y cómo tratarlas y prevenirlas2017-02-01T13:40:26+00:00

Combate los excesos navideños con ejercicio al aire libre

Polvorones, turrones, vino, comidas con familiares,… es lo típico en fechas navideñas, ¡calorías y más calorías! Un exceso en la ingesta de alimentos nos puede pasar factura si no controlamos los horarios de las comidas, el tamaño de las porciones,

Combate los excesos navideños con ejercicio al aire libre2016-12-16T12:42:44+00:00

Physiorelax: detrás de cada evento deportivo

“La peor traición que te puedes hacer a ti mismo es no hacer aquello por lo que te brillan los ojos” En Physiorelax no nos ocurre eso. Siempre hemos disfrutado trabajando codo con codo con los deportistas, en cada evento

Physiorelax: detrás de cada evento deportivo2016-03-25T11:59:52+00:00