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Oligoterapia para deportistas: zinc, calcio y hierro para los entrenamientos

Los oligoelementos son minerales imprescindibles para nuestro organismo, que se encuentran en él en bajas concentraciones pero participan en todos los cambios metabólicos, por lo que su carencia o exceso produce la aparición de una patología. La oligoterapia puede servir

Oligoterapia para deportistas: zinc, calcio y hierro para los entrenamientos2016-03-08T09:22:11+00:00

En tu dieta… ¿tomas todos los elementos químicos necesarios?

Sobre todo si practicas deporte, este artículo te interesa. Antes de nada destacar que no existen alimentos buenos ni malos, sino dietas equilibradas o desequilibradas. Desde Physiorelax creemos que alimentación y deporte son dos conceptos que deben estar ligados uno

En tu dieta… ¿tomas todos los elementos químicos necesarios?2016-01-26T09:47:40+00:00