masaje deportivo

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Descubre todo lo que te puede aportar el automasaje

El automasaje es una práctica bastante extendida debido a que, aun sin tener conocimientos de la técnica aplicada, muchas personas lo realizan porque la frecuencia de sus dolencias es muy continua o simplemente porque no tienen tiempo de acudir a

Descubre todo lo que te puede aportar el automasaje2017-03-22T09:19:59+00:00

Combate los excesos navideños con ejercicio al aire libre

Polvorones, turrones, vino, comidas con familiares,… es lo típico en fechas navideñas, ¡calorías y más calorías! Un exceso en la ingesta de alimentos nos puede pasar factura si no controlamos los horarios de las comidas, el tamaño de las porciones,

Combate los excesos navideños con ejercicio al aire libre2016-12-16T12:42:44+00:00