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4 actividades para aprovechar el buen tiempo

No hay mejor combinación que deporte y aire libre. Fuera es donde la práctica del ejercicio nos aporta un mayor aumento de autoestima y nos mejora el ánimo. Todos sabemos que practicar deporte tiene muchos beneficios, pero estos se potencian cuando la

4 actividades para aprovechar el buen tiempo2017-03-29T08:34:29+00:00

¿Puedo hacer deporte siendo asmático?

La respuesta es clara: SÍ. El deporte beneficia a la salud de cualquier persona si éste se practica con control y moderación. Al hacer deporte, se trabajan los músculos respiratorios por lo que mejora la ventilación; así mismo el ejercicio

¿Puedo hacer deporte siendo asmático?2015-11-09T09:45:15+00:00